![国産十三雑穀 未来の輝 (みらいのかがやき)](image/original/mirai/main.jpg)
雑穀の力 (パワー) って?
お米に混ぜて炊くだけ!!おいしく食べて“美食同源 (びしょくどうげん)”
未来の輝の特徴
美味しい炊き方
価格・詳細
【体のための豆知識!!】雑穀学のすすめ
雑穀とは、あわきび、ひえなど、日本人が主食以外に食べている穀物の総称です。
雑穀には、身体に必要な栄養素が豊富にバランスよく含まれていますので、まさしく“医食同源 (日頃からバランスのとれた食事をとることで、健康を維持しようとする考え方)”といえます。
また雑穀には、各種ビタミン、ミネラル、食物繊維、抗酸化作用のあるポリフェノールを含んだ原料も多いので、美容効果も期待できるといわれています。
十三雑穀「未来の輝」は、医食同源を手軽に実践可能にすべく、お米に混ぜて炊くだけで豊富な栄養成分を摂取できるよう企画・開発されました。
健康であればこその健康美。
“医食同源”は、まさに“美食同源”・・・そんな願いをこめて「未来の輝」を食卓にお届けします。
どんな食材でも簡単に手に入る現在。それが逆に好き嫌いを助長し、無意識のうちに偏食に陥っています。
生活のリズムの中で必要不可欠な成分、例えば食物繊維や各種ビタミン、ミネラルなどを摂取しきれていないのが現状です。
分かってはいるけど、毎日続けるのは面倒・・・
こんな悩みを解決するために、是非「未来の輝」をご活用ください。
黒・赤の古代米に、雑穀、大豆、小豆を絶妙のバランスでブレンド、
旨みの最上級、甘みが生きています。
さらに、ご飯の艶と隠し味として昆布を効果的に配合しました。
※大さじ2〜4杯を
追加する程度
※お好みに合わせて1時間程度水につけていただいても構いません。
栄養素 |
炊いたお米 |
炊いた『未来の輝』 |
---|---|---|
エネルギー |
168kcal |
165kcal |
蛋白質 |
2.5g |
2.8g |
脂質 |
0.3g |
0.7g |
糖質 |
37.1g |
36.7g |
食物繊維 |
0.3g |
0.5g |
ビタミンB1 |
0.02g |
0.03g |
ビタミンB2 |
0.01g |
0.01g |
カリウム |
29mg |
45.2mg |
カルシウム |
3mg |
4.9mg |
マグネシウム |
7mg |
10.9mg |
亜鉛 |
0.6mg |
0.7mg |
※100gは、子供用のお茶碗約1杯分、コンビニのおにぎり約1個分。
※使用しているお米は、一般的に流通している“こしひかり”を使用。